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干玉米須的功效與作用及食用方法_干玉米須的功效與作用|環(huán)球速遞

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1、玉米須中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，能起到使皮膚細(xì)嫩光滑，抑制、延緩皺紋產(chǎn)生的作用。


【資料圖】

2、每天泡玉米須當(dāng)茶飲用，可減輕身體水腫現(xiàn)象，達(dá)到減肥的效果。

3、2、玉米須中含有的類(lèi)黃酮，可抑制有害的低密度脂蛋白產(chǎn)生，具有保護(hù)心臟的功效。

4、鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6～8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進(jìn)而可起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。

5、擴(kuò)展資料：玉米須中含有粗纖維、粗蛋白、多糖和粗脂肪。

6、不同品種、不同時(shí)期玉米須的化學(xué)成分發(fā)生了很大變化。

7、玉米須中總酚和總花青素的含量在其乳熟期時(shí)達(dá)到最高，抽絲期的總黃酮含量和抗氧化活性最高，但是甜玉米和白玉米總酚、總黃酮的含量和抗氧化活性都在吐絲時(shí)期最高。

8、通過(guò)抑制α-淀粉酶和α-葡萄糖苷酶抑制葡萄糖攝入來(lái)控制餐后高血糖被認(rèn)為是治療T2DM和相關(guān)并發(fā)癥的有效方法。

9、富含酚類(lèi)和黃酮類(lèi)化合物的玉米須提取物常被報(bào)道為α-淀粉酶及α-葡萄糖苷酶的抑制劑。

10、玉米須乙酸乙酯萃取物能夠顯著降低過(guò)氧化氫或甲氧乙二醛誘導(dǎo)的活性氧水平，降低大鼠胰腺β細(xì)胞活力，抑制細(xì)胞增殖，改善胰島素、葡萄糖激酶和胰腺十二指腸同源盒-1的mRNA表達(dá)，增強(qiáng)葡萄糖刺激胰島素分泌，從而調(diào)節(jié)血糖。

11、參考資料來(lái)源：百度百科-玉米參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-玉米須煮水可美容？還能治療這些疾?。繀⒖假Y料來(lái)源：人民網(wǎng)-玉米須泡水竟然這么多好處！。

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